弛緩– tag –

心地良く伸ばすと緩む 骨格筋は運動するときに使われる運動器です。骨に付着して収縮（縮む）と弛緩（緩む）をして関節を動かして人間の肉体を物理的に動かす役割があります。乳酸などの疲労物質が筋肉の繊維に蓄積することによって筋肉の繊維は硬くなって...